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哪些人不适合用热水泡脚减肥

作者:趣养生 来源:中国太极拳网 发布时间:2014-09-06 20:07:49 【字体:

减肥方式有很多,但是相同的方法不同的人减肥的效果是不同的。有的美眉们能减掉身上的肥肉,有的慢慢却没办法瘦下来,所以同一种减肥方式有很多人是不适合的。热水泡脚减肥是减肥方法中的一种,那哪些人不适合用热水泡脚减肥?下面小编告诉大家答案。

1、糖尿病患者尤其是长期糖尿病患者不可用热水泡脚减肥。因为这类患者它的身体已经神经病变,神经末梢已经不能感知到外界的温度,很多时候患者本身就不知道自己的这种情况,所以如果感觉不到水温,泡脚的时候很可能会被热水烫伤。而且水温过高会让患者的足部遭到感染,会让病情严重恶化。如果糖尿病患者想要用热水泡脚,因为先将水温试好,然后在泡脚,一般水温保持在37度左右最好。

2、心脑血管患者不适合用热水泡脚减肥。因为太高的水温会让神经末梢受到刺激,从而导致毛细血管的扩张,如果用热水泡脚会让心脑血管患者的血液流量加快,引起短时间内心脏和血管的负担增加,导致病情的加重。

3、如果脚冻伤了不宜用热水泡脚减肥,尤其是有习惯性冻脚的朋友更不适合用热水泡脚。脚之所以被冻住,是因为身体受到极冷风寒的侵袭,已经超过了身体正常的耐寒程度,使得我们的肌肉和皮肤都处于僵硬的状态,贸然的用热水烫脚,皮肤和肌肉从极冷到骤热,这巨大的温差会让冻脚情况加重。

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