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水枕头有什么好处和危害?

作者:兴银 来源:太极拳 发布时间:2017-08-10 16:23:19 【字体:

水枕头是用一种高强度材料做成的枕头套,里面注水以后的一种枕头,在炎热的夏季许多人都会在家里备一个水枕头,睡觉的时候会让人感到十分的清凉,但是水枕头除了这点还有哪些好处呢?危害又有哪些是我们不知道的,下面一起来看看吧。

水枕头有什么好处

水枕头有什么好处和危害?

1、通常情况下,水枕头都是双层结构的,其中枕头是硬质棉,而上面则是装满了水,枕头非常的凉爽舒适。夏季气温高,即使是在夜晚,其温度也是非常高的,有利于降低人们身体的燥热,使人们慢慢的放松下来,从而快速的进入睡眠状态,改善人们的睡眠质量。所以从这个层面上讲,这个水枕头对于人们来讲就是有帮助的,是非常有好处的。

2、水枕头不同于一般的常规枕头,它能够吸收撞力,减少撞力引起的人体震动,同时枕头弹性好,不易变形,即使长期使用枕头也能保持以往的枕型,这对于很多枕头来讲,即使是很好的太空棉枕也是比拟不上的。

3、同时这种枕头还是非常卫生的,能够防止一般存在于枕头内部的螨虫滋生,对于避免人提因为螨虫而产生的健康问题有很大的效果。另外枕头非常柔软,能够均衡的把人体的脖颈衬托着,这样有益于保护人体的脖颈,也避免了人们脖颈出现一字型的可能。

水枕头的危害

水枕头有什么好处和危害?

1、由于水枕没有恒温保护,长时间使用会导致头部血管温度过低,时间长甚至头部会产生麻痹的效果,所以建议使用时间不要超过6个小时,最好能在肩头垫上厚毛巾。

2、水枕使用的是不渗水的塑胶面料,因此不透气,影响头部皮肤呼吸。

3、水的比热容大,水凉的时候能吸收很多热量,待到吸热变暖了又很难散热,这不符合正常的生理需求。

另外,凉枕、冰枕的温度过于冰冷,会使人体头部脑神经遭受突然刺激,从而引起脑血管方面的疾病。况且长期使用这些凉枕、冰枕,使人体的头部长时间置于过于柔软的枕上睡眠,不知不觉中还可能导致颈椎病。因此,最好还是使用普通的枕头安睡;即便是用凉枕睡觉,也要注意凉枕的温度不能与人体的体温相差太大。

水枕头宝宝千万不能睡

水枕头有什么好处和危害?

刚出生的宝宝,脊柱平直,平躺时背和后脑勺在同一个平面,颈、背部肌肉自然松弛,侧卧时头与身体也在同一平面,如果枕头垫高了,反而容易使脖颈弯曲,有的还会引起呼吸困难,以致影响正常的生长发育。因此,新生儿是不需要枕头的。跟何况大人睡了都会头痛的水枕头。

总结:水枕头固然凉快,但由于人体脑袋长时间处于低温会造成许多不可逆的伤害,所以在使用水枕头的时间方面需要多多注意,宝宝的话就更加不能用水枕头了。

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