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24式太极拳教程

作者: 来源: 发布时间:2009年02月06日 点击数: 【字体: 收藏

24式太极拳教程下载

因许多拳友要求,现提供24式太极拳教程下载 

 

基本动作

分解动作

常见错误

全套动作 

FLV24太极下载地址:

吴阿敏24式太极拳

 

[1、起势 2、左右野马分鬃]

   3、白鹤亮翅 4、左搂膝拗步 

     4、右搂膝拗步,5、手挥琵琶

  6、倒卷肱

    7、左揽雀尾 8、右揽雀尾

1-8式复习课

9、单鞭 10、云手

11、单鞭 12、高探马

13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚

9-15式复习课

 

15---24式太极拳太极拳视频

太极拳24式其它参考资料

24式太极拳教程下载 (VCD完整版)

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