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陈道永朝阳区太极拳培训

作者:陈道永 来源:中国太极拳网 发布时间:2010-11-08 19:03:03 【字体:

陈道永武师介绍 


1974年6月6日生于江苏,1989年开始习武;2001年跟随梅花桩传人张国珍老师学习梅花桩拳;2003年任山西财经大学中德学院太极拳教师。2004年跟随陈正雷学习陈氏太极拳;2007年任北大资源文物学院太极拳教师。2008年正式拜在陈正雷大师门下成为入门弟子


擅长功夫: 太极=>陈式太极 所属武馆/武校: 道可道太极养生会馆


所属地区:北京市 => 市辖区 => 朝阳区

 

 

 


授课时间及地点:


望京广顺北大街33号福泰酒店公寓一层太极养生会馆(华联北100米,福码大厦后侧)

课程安排及收费标准:

 

 

太极养生班

太极提高班

少儿班

 

内容

缠丝功、精要十八式、吐纳术、调息法、步法、养生桩。阐明基本功的重要性、怎样才能尽快练好太极拳、各门各派为什么要练站桩、站桩的重要意义,及日常行为规范。各种慢性病的调理方法。

除了养生班的内容外,加上老架一路(74式)、内家拳与外家拳的基本概念区别在那里、各有什么特点,气与经络的概念、气对人体养生重要的作用、对练功练拳的作用、对技击的作用。

 

招收6-18岁少年儿童。

传统礼仪,武术基本功,五式梅花桩,陈氏太极拳18式。