排毒果蔬汁
“排毒果蔬汁 ”
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主料
- 苹果 (1个)
- 奉水梨 (1个)
- 香芹 (100g)
调料
- 淡奶油 (适量)
- 柠檬蜜 (适量)
厨具
- 食物调理机
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备好食材，西兰花让我压到下面看不到了，我没有用糖和蜂蜜，而是用来泡的柠檬蜜下面的蜜汁。加了柠檬蜜不仅味道更好，而且不易氧化
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梨和苹果去皮切块
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香芹焯水，西兰花也焯水，忘记拍了，文字说明
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捞出切段
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把蔬菜和水果全部放入破壁机中
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开启果蔬功能键
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不用管它，让他自动完成
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碧绿的果蔬汁就打好了
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倒入杯中，用打发的淡奶油装饰即可。我没有加水，果蔬汁很浓稠，奶油的花在上面漂浮着。喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体。
小窍门：
我没有加水，果蔬汁很浓稠，喜欢稀一点的可以适量加点开水等液体。
白面
黑豆
