中国太极拳网
当前位置: 中国太极拳网 > 健康养生 > 季节养生 > 冬季养生 > 内容正文

干燥冬季吃点什么零食

作者:趣养生 来源:中国太极拳网 发布时间:2010-12-03 09:55:41 【字体:

我国北方冬季寒冷、干燥,人体水分散失较大,加上室内温度过高,人的内火较旺,应注意每日常饮水,适当补充一些水果,例如橙子、鸭梨等。橘子吃多了易上火,最好不吃;如果能备点润喉片,不失为一种好办法。

相关推荐
  • 热门
  • 推荐
排行榜
本类热门
太极拳推荐