北京万坤太极拳社
招 生
太极拳有高深的技击艺术，也有宝贵的医疗保健作用。它是一种把我国源远流长的拳术、导引术、吐纳术三者结合，加以创新的治病强身、增强体质和延年益寿的体育运动。少年儿童练太极拳，可促进骨骼肌肉的生长发育，锻炼身体的平衡机能，增强体质，提高注意力、意志力和自信心，有利于心智健康和开发人体潜能；青年人练太极拳，调节神经和内分泌系统的平衡，消除压力,保持青春活力。尤其对现代都市文明病、办公室综合症、失眠、关节炎、鼻炎、肥胖症、肾病、慢性肠胃道疾病等均有特殊的康复功效。
总教练：
刘老师:系河南温县人，陈式太极拳第十二代传人、腾挪忽灵架第五代传人。 自幼随父习练陈式太极拳，并先后拜太极拳大师原占国、陈立法先生为师，从1998年开始教授正宗陈家沟陈氏太极拳。
刘老师从教经历：温县忽雷太极拳研究会教练,河南温县许北张太极拳学校教练，北京颐新武术社总教练，波兰心理学大学太极拳教练,世界陈小旺太极拳总会波兰分会顾问，世界武术总会波兰分会顾问，波兰伯兹南太极拳武馆顾问，香港赵堡腾挪忽领太极拳总会永远会长，北京万坤太极拳社总教练。
拳社网址 www.wankuntaiji.com qq 672336712 电话 13520189491 刘万坤老师
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一；北海九龙壁 |
周六上午8.30—9.30 |
小班 9.30---11.30 |
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二；望京南湖公园班 |
周日上午9.00—1100 |
周三晚7.00—9.00在望京花园西三去内。 |
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三；回龙观体育公园班 |
周日下午2.00—4.00和周五晚7.00---9.00 |
在体育公园内幼儿园旁 |
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四；朝阳公园班 |
周六和周日下午2.00---4.00 |
在朝阳公园对面棕榈泉小区内。刘万光老师主教。电话13141394363 |
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五；月坛公园班 |
周二，四晚7.00---9.00 |
进月坛北门三十米右转走到头即是。 |
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六；天通苑社区班 |
周一---周五早上7.00---9.00 和周日和周一晚上7.00---9.00 |
天通苑西三区内，总教练刘万坤老师老师就住在西三区内。电话 13520189491 |
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拳社太极拳大班 |
根据太极拳学习内容之难易程度开设初级班，中级班和高级班， |
每年之双月第一个周末开课。 |
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1；太极拳初级班 |
传授太极拳基本功，缠丝功，站桩功的练习和陈氏太极拳老架一路。 |
学期半年。学费800元，学不会下期可继续，上课时间；周六上午8.30—9.30 |
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2；太极拳中级班 |
复习和纠正初级班所学之内容的基础上，学习陈氏太极剑和太极单十三刀。太极推手之基本功。 |
学期一年，学费1200元，学不会下期可继续。上课时间为周六下午2.00—3.00 |
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3；太极拳高级班 |
复习和纠正初级班和中级班所学之内容，学习陈氏太极拳二路和五中推手法以及太极擒拿的运用。 |
学期一年。学费2000元。此班学员可成为拳社会员。 |
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拳社传统小班 |
因人施教，传授陈氏太极拳全部内容。使学者可以达到学以致用的效果。明晰太极拳理，熟习太极拳之法。 |
小班为长期班。学费标准可按月，季，年付。月费400/8次/月，1000/20次/季度，年费3500元，不记次数和班次，可到任一学习地点学习。学满三年后成绩优异者可按传统方式拜师。称为正式太极弟子。 |
